「教学+」“用手打球”还是“用身体打球”？

独孤小

用手打还是用身体打？这是很多球友都在纠结的点。特别是在传统高尔夫教学的理念影响下，很多球友将身体运动幅度大与用身体打球简单画上等号，这显然是不科学的。



本期在线课程我们从“用身体打球”的原理出发，攻破球友们普遍存在的误区！再结合高效的训练方法，从基本上使得我们的挥杆更加简单、高效和易重复！

适宜人群

初学者、动作不稳定者

课程大纲

过去的概念——身体摆动幅度大就是用身体打球
如今职业球员打球的身体幅度越来越小


传统的“身体打球人”常出现两大问题
1、用力顶胯，出现位移
2、身体过度转动


传统判断是否使用身体打球的方式
1、身体转动幅度较大
2、胯部提前对准目标方向


简易后的挥杆姿势=用手打球？


简易挥杆要点


简易挥杆的训练方法


总结

点击阅读原文，加入课堂！