「谦般妙计」一分钟就能学会的正确手腕上翘！

皮皮虾揍

有不少球友，尤其是刚刚开始打球的球友，掌握不好上翘手腕的动作，造成在上杆过程中改变球杆的轨迹与杆面角度，导致击球失误。


今天，高提士高尔夫技术导师、高星运动表现馆主教练孙立谦来与大家分享上翘手腕的正确时机与方法。

上杆常见手腕错误

立腕较晚，导致难以达到理想的上杆顶点位置。

过多的用左手腕上翘，导致手腕外翻，杆头轨迹与杆面角度发生变化。

解决方法

在双手超过右腿的时候开始上翘右手腕，就能很好地保持左手背的平直，达到理想的上杆顶底。


怎么样？是不是超级简单！掌握这个技巧，就能让自己的上杆稳定流畅哦！


还有其他问题？添加小秘书微信，立刻进孙立谦教练学习群！

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编辑：Jane | 视频：李导 | 图片：高提士