「学起来」一哥DJ铁杆动作大揭秘，你也能像他那样一赢再赢！ ...

蓝色的人鱼

今日，刚登上世界第一宝座的达斯汀·约翰逊再度展示王者霸气，他在墨西哥锦标赛上以1杆优势勇夺今年第二场美巡赛冠军，并且成为老虎·伍兹之后，第二个世锦赛胜利达到或者超过4个的选手。

今天，高提士邀请了中国职业教练栾循点评达斯汀的短杆技术，解密世界第一的挥杆奥秘：






达斯汀铁杆的关键点：

达斯汀拥在击球的时候，腿部能够保持稳定，这得益于他拥有强大的腿部力量。下面，栾循教练为大家介绍两个增强腿部稳定性的练习：

▲弹力带辅助深蹲

▲无负重/负重箭步蹲

通过以上的练习加强腿部力量后，将对你的挥杆稳定性和击球距离有帮助。

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编辑：炳哥 | 视频：NBC GOLF CHANNEL、高提士

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