上杆到顶点的动作你做的标准吗？

一缕阳光yy

1、  上杆第二阶段后固定住下半身，并继续回转肩膀至90度；

2、  使肩膀和腰臀部的之间的角度呈45度；

3、  保持与站位时相同的上身角度；

4、  将作为回转轴的右腿固定住；

5、  握紧球杆握把，避免球杆在挥杆顶点时晃动；

6、杆面要呈45度角指向天空；




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