今日谷雨|雨生百谷，清净明洁

laurellee36

雨生百谷
谷雨，春天的最后一个节气。此时节降雨增多，气温回升加快。《群芳谱》有:"谷雨，谷得雨而生。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。

谷雨三候
第一候萍始生谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，所谓“萍水相逢”。

第二候鸣鸠拂其羽谷雨过后，布谷鸟开始求偶，于田野中鸣叫“布谷布谷”，提醒人们播种了。

第三候为戴胜降于桑戴胜鸟于此时节会出现在桑树上。

谷雨养生
春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。

谷雨节气气温偏高，雨水频繁，蛇蚁蚊虫的繁殖和活动也变得频繁，球友们打球尽量穿长衣长裤，喷抹驱蚊水，以免被叮咬。





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