高尔夫沙坑球教学

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沙坑：凹陷的地面内用沙子覆盖地面，称为沙坑。根据高尔夫规则，沙坑被视为危险物。所以，当小白球不小心落入沙坑时难免有些小失望。不过，当我们掌握正确的沙坑击球方法时，沙坑不再坑！






“切过的沙要非常浅，同时注意切入沙子的点与球的距离，如果希望球更转一些，切沙点要离球近，切沙量要少，如果要把球挥远一点，像是处理果岭的球，切沙点就要在球后远一点，无论如何，沙一定要切得浅!”

准备：
首先杆面要打开，这样才能增加球杆的反弹角，这样沙可以劈的浅,让球飞到果岭上，又高又顺。

另外，沙坑站位，脚要打开一点，压低站姿

球的位置在身体稍前方，在站姿偏左处

打沙坑至关重要的一点：站好后，重心压在左大腿

打好沙坑的另一项要领，肩膀水平呈一条直线，脊椎上半部稍微向左偏

上杆：
重心放在左大腿

手臂与球杆成L型

下杆：
向下挥杆时要保持杆面打开

重心维持在左大腿，如此才能控制球杆与沙的接触点

然后身体继续往左旋转，膝盖保持弯曲，重心保持在左大腿，杆面打开。如此，才能打出一个漂亮的沙坑球！


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