【太阳山二十四节气】大寒

超级大虫且

2016年1月20日

23：27：04

农历2015年十二月(小)十一

大寒

大寒农谚

小寒大寒，杀猪过年（春节）。

过了大寒，又是一年（农历）。

小寒大寒冻成一团。

该冷不冷，不成年景。

大寒到顶点，日后天渐暖。

小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖。

五九、六九，沿河看柳。冻不死的蒜，干不死的葱。

舌尖上的大寒



       大寒节气，时常与岁末时间相重合，因此这样的大寒节气里，除干农活顺应节气外，还要为过年奔波――赶年集、买年货，写春联，准备各种祭祀供品，扫尘洁物，除旧布新，准备年货，腌制各种腊肠、腊肉，或煎炸烹制鸡鸭鱼肉等各种年肴。

民间习俗



        按我国的风俗，特别是在农村，每到大寒节气，人们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。在大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗和节庆。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有时甚至连我国最大的节庆春节也处于这一节气中。

大寒养生之道




        大寒除防心脑梗、防肾衰、防低血压外，还要防以下疾病。


        寒冬季节，天气严寒易冻伤手脚，预防方法是穿暖防寒。鞋袜要松软防风，以免影响气血供应。阳虚之体，怕冷、手足发凉、脉沉而弱，可服金匮肾气丸，吃饭要多吃羊肉等温热食品，还要锻炼身体增强抵抗力，局部多按摩，也可捈冻疮膏。

过了大寒又是一年



        二十四节气过完，一年就算过完了，中国人最讲究的春节就要到了。所以，民谚又有“大寒过了就是年”一说。这和民谚中另一说“进了腊八就是年”的传统是一致的，相互呼应的。今年大寒的节气，在腊八后的第三天，是真的进入了过年的日程表里的。

温馨提示


        本周末（23-24日）昆明及其周边地区都会降温，降温幅度在10-15℃。


        小编先上个抚仙湖的天气预报：

周末，周一（23-25日）抚仙湖有可能会下雪，然后你看到的风景有可能是这样的：

以及这样的：

天气虽冷，可仙湖雪景也不容错过~

天冷了，记得多加衣服多吃温补食物，太阳山羊肉小火锅会是您不错的选择。

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