夏训剪影（三）

马蒂啥事

当夏日的阳光浅浅地升到了天边，一天的训练生活也随之开启。早早起床，我们迅速洗漱完毕，带上自己的推杆，便立马集合，一起晨跑前往果岭进行推杆练习。看过教练的标准示范后，同学们纷纷领取了细线在地上固定好，认真地开始了训练。清晨的果岭上，小草青青，挂着露珠，同学们的心情也如清晨的阳光一样明媚。

张教练进行推杆示范

      上午，同学们进行了常规训练，在不断固定和完善自己的动作过程中提升自己的球技。有的同学在练习切杆，只见他轻轻抬起杆头，快速地向球下切去，球高高抛起，稳稳地在草地上着陆。有的同学正奋力挥起杆，将杆头向球挥去，白色的小球如箭离弦，向天的远方飞去，划出一道优美的弧线。张教练着重纠正了大家的动作错误，并亲自示范正确动作，教我们如何改正。反复练习过后，大家的水平都得到了提高。
       下午，午休之后，大家都充分恢复了体力，进行了第二次下场实训。经过一天的训练，有些同学的球技得到了一定的提高，在球场上发挥更加自如，更好地运用和改进了自己的策略，同学们为自己的进步感到快乐不已，期待在接下来的十几天里，我们的球技能得到更多的长进。

同学们认真练习

       高尔夫球是一项令人痴迷的运动，同时也是一项能令人感到纯粹的愉悦的运动。当杆面触球的那一瞬间，清脆的击球声就是对长期苦练的回报与赞扬。仿佛自己的梦想随着那小小的白球，越过沙坑、翻过丘陵、跨过湖面，向着果岭的目标坚定而又执着地飞去。球滚入洞杯那一瞬间，发出清脆而悦耳的声音，一直严肃而认真的脸上终于展开了笑颜，一种实现目标的自豪感和成就感油然而生。

下场实训

      每天的训练内容和训练目标都有所不同，我们进行着看似枯燥的重复训练，殊不知，其实每天都有惊喜，可能是掌握了一种新的切杆方式，可能是一次策略的成功使用，接下来的十几天似乎很长，其实转瞬即逝，希望在接下来的日子里，大家能享受其中，珍惜挥杆的那每一个瞬间。


  撰稿：张伶菲  董浩宇
  编辑：苏老师
  摄影：杜老师  苏老师