Golf Workshop
猜你喜欢

[世界高尔夫] 「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...

[复制链接]
查看: 561|回复: 0
avatar

offline

  离线 

218

主题

0

回帖

689

积分

高级会员

Rank: 4

积分
689
在线会员 发表于 2014-12-18 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




点 击 蓝 色 字 体 关 注 我 们微信号:lsls01
【新朋友】点标题下的蓝字“劳斯莱斯级别总教练”关注。
【老朋友】点击右上角,转发或分享本页面内容。
【小编个人微信】m666666zy欢迎添加哦




大树由根起,要想打好高尔夫,先决条件就是把“握杆法”练好,要是杆子握不好,其它的一切都是白费。


握杆法有什么了不起?!握杆子有什么大学问?大部分的球友总是把“握杆”这回事不放在心上,甚至嗤之以鼻,认为花一大堆时间去研究这个呆板的东西实在无聊。


但是在一个行家看来,一双手漂漂亮亮地卷在握把上,那么优美,那么自然,又这么真气内蕴。高球名宿沃特·哈根(Walter Hagan)就有这样的握杆法,那一双手好像生出来就是为握杆子而设计,握在杆子上密不透风,既温文儒雅又充满着劲力。对一个懂得高尔夫运动的人来说,握杆是这么的重要,几乎等于高尔夫技巧的灵魂。



「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




如果杆子的握法不正确,等杆子上挥到背后的顶端就会扭曲变样。往下挥杆击球的时候,由身体聚集起来的劲道根本没法子由杆子传到球头上去。



左手握法




  • 将左手的手背正对目标,把球杆方方正正的放在地上,握在左手,要注意①握把紧贴着手掌下缘的那块肉垫下,②握把斜着横过手掌靠着食指根部的第一节上。就光凭着食指勾住杆子的力量,把握把尾端抵住手掌下缘的厚肌肉,你就可以轻轻松松地把一根球杆提起来。



  • 「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




  • 现在轻轻的把手指头收拢起来,最后再收拢大拇指——握杆法第一步就完成了。


  • 「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




  • 左手握杆的两个角度。注意:力道仅仅用在左手的最后三个手指上。我希望你能用一个星期的时间,每天光是做十几分钟这样的握杆动作,一直到了自然无比为止。


  • 「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




  • 右手握法




  • 右手的拇指与食指连接着手腕和手臂外侧的肌肉,所以要是让这两根手指当了家,连带着就牵动了这些强有力的肌肉,结果挥起杆来一团糟,养成了习惯再也改不过来了。


  • 「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




  • 以掌心面对目标,将握把握在掌部与手指间的根部。杆子贴在四指指根与手掌相接处,两个中间的指头用力勾住杆子。


  • 「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




  • 要想把球打得轻脆,切球的时候以球头从球底下扫过去、打出后旋球等等,都要靠这样的握杆法才行。挥起杆来的速度快得多,杆子也听指挥,千万要记住,右手的杆子是用手指头握着而不是用手掌去握它。


  • 「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




  • 用右掌去包左手大拇指的时候,这一块地方仍然紧紧地夹在一块。这时候你右手食指根部的关节要朝目标的方向去施压力,要感觉很踏实而密合。


  • 「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




  • 右手的手指握好了杆子之后,把手掌朝握把中央合上,掌心凹下去的部分正好密密地包住右手的大拇指。左手被右手掌包住的时候,右手大拇指的位置应该在杆子稍微向左下方的地方。


  • 「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




  • 两只手不容易滑开,感觉上也好像两只手长成了一块儿,力量大得多。压力向左推,正确的两手握杆姿势。大拇指安安稳稳的被右手心包住。


  • 「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...










如果您热爱打高尔夫,

正计划学打高尔夫,
希望找到专业靠谱的高球生活指南
及志同道合的高球伙伴,
诚意邀请您关注——
全国领先+专业权威的高尔夫微信平台:
「世界高尔夫俱乐部」



关注办法您可以扫描以上维码,或在微信“添加好友”栏中搜索我们的微信名:世界高尔夫俱乐部 或微信号:golftmxx



您忘了一件什么事?点击最上面的蓝色字体关注我啦:)祝您和家人生活幸福!

【温馨提示】您想了解更多  请关注:公众平台号:lsls01
▌喜欢点右上角分享到朋友圈收藏




新朋友点击标题下边的蓝色字体,复制,添加,关注此平台,可第一时间接受小编的分享


你仅仅需要给自己一次机会,其实你比你想象的要优秀的多!





「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...


静馨琴行微信号:jxqh521推荐指数:★★★★★
推荐理由:你想过音乐梦幻般的生活吗 ?关注静馨琴行,里面有你意想不到的经典人生!让我们一起徜徉在音乐的世界里面,静馨琴行让你踏入这个音乐之都,品尝酸酸甜甜的音乐幸福!音你而起,动动手指添加 jxqh521 ,精彩内容马上呈现。。。


「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...



思考致富微信号:think16868推荐指数:★★★★★
推荐理由:善于思考,善于抓住机会,大胆地去闯,做到这些我想
一定会让你有所成就,唯有思考加行动才是王道。下面二维码希望能帮到大家。。。微信号 :think16868

「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




世界高尔夫俱乐部微信号:golfmxx推荐指数:★★★★★
推荐理由:你想过绅士一样的生过吗 ?关注世界高尔夫俱乐部,里面有你意想不到的土豪般梦幻的生活!让我们一起徜徉在高尔夫的世界里面吧。。。教你如何学会高尔夫?生活中你一定要关注高尔夫绅士们的生活!不得不看的高尔夫趣事·赛事·美图 。。。
「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...




劳斯莱斯总教练微信号:lsls01推荐指数:★★★★★
推荐理由:80%的人想过醉纸金迷的生活,而仅仅20%的人能实现!添加lsls01让你知道如何成为人上人,社会中你一定要懂得的东西!不得不跟随的大佬。。。
「珍藏」关于握杆的最权威教材!(附视频讲解,赞~) ...

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-1 07:34 , Processed in 0.836340 second(s), 56 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表