Golf Workshop
猜你喜欢

[海南艾曼达高尔夫] 学习使双手的发力相等让球每次都能靠近球洞边

[复制链接]
查看: 131|回复: 0
avatar

offline

  离线 

151

主题

0

回帖

490

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
490
在线会员 发表于 2016-2-26 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
你可以使球沿着预定的推击路线滚动,但球要么滚得太近,要么滚过了洞杯。
学习使双手的发力相等让球每次都能靠近球洞边

1

  错误
  距离控制不是你的强项。最大的可能性是,你的一只手发力过猛,使得你难以做出流畅的、有控制的推击。当推杆加速过度或不足时,你几乎不可能知道球会滚多远。最终,你的信心受到了打击,记分卡上留下了一个大数。
  纠正方法
  要让推击变得更加平稳流畅,你需要学习使双手的发力相等,使它们的动作保持一致。尝试一下这种简单的训练法,你的距离控制能力和整体推击技术都将会得到立竿见影的提高。
学习使双手的发力相等让球每次都能靠近球洞边

1

  步骤1:在练习果岭上放3个球,在合理的一推距离上插一个Tee——比如15英尺(4.6米)处。做出标准握杆动作,打一个球,尽量争取使其靠近目标。
学习使双手的发力相等让球每次都能靠近球洞边

1

  步骤2:打第2个球,这一次只用右手来握杆。同样,要尽量争取使球靠近Tee。
学习使双手的发力相等让球每次都能靠近球洞边

1

  步骤3:只用左手来握杆,打第3个球,目标是尽量争取使球靠近前两个球。
  这种训练法能够教会你使双手的发力相等。当你能够使全部3个球滚动同样的距离时,你就走上了正轨。在不同距离上重复这种训练法,逐渐适应这种感觉。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-6-13 23:59 , Processed in 0.505414 second(s), 50 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表