一号木打不扎实？别乱找原因了，也许这两个基本动作才是根源 ...

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如果你的一号木打不远，除了杆头速度不够快的原因之外，还有一个因素也起到了至关重要的作用，那就是是否能让一号木扎实触球。

事实上很多业余球友的触球都不够扎实，他们的击球点总是布满了整个杆面，而非稳定地击中杆面的中心区域，这就是打不出远距的一个容易被忽略的关键原因。

而之所以一号木不能扎实触球，在很大程度上取决于击球角度，当你像打铁杆一样俯角击球的时候，那么就容易形成砸击，从而打出“冲天炮”，球会飞得很高，然后开始急剧向下落，距离自然就短很多。

一号木的击球角度一定是仰角击球的，也就是说杆头要迎着球向上打，这样的话可以打出理想的弹道，而且倒旋很少，可以让球在空中飞行更长的距离，这也是远距的一个必备条件。

很多球友以为无法仰角击球一定是挥杆方式出现了问题，其实不然，很有可能是击球准备阶段设定身体姿势时就已经注定了会形成俯角击球。

通常来说，击球准备阶段有两个要点对扎实触球有着很大的影响，一个是脊柱角度，另一个则是球的位置。

1.打一号木时，正确的脊柱动作应该是略微向右侧倾斜（远离目标方向），这样的设定可以帮助我们更容易形成仰角击球。

假如脊柱没有倾斜，而是垂直地位于中间位置，那么下杆就会有很大的可能以“砸击”的方式击球。因此，经常一号木击球见高不见远的球友一定要注意这个动作。

另外，脊柱向右侧倾斜还可以帮助我们让头部位于球后，如果可以在下杆过程中始终保持头部位于球后，那么就会让挥杆更具力量，这也是打远的关键动作之一。

2.让球对准左脚内侧，这是很多人在开始学习一号木的时候都会知道的一个动作要点。它不仅更有利于仰角击球，而且还能让杆头在挥杆圆弧最低点击中球，打出扎实的一击。

不过逐渐地部分球友对球位开始忽略，他们经常会让球位于左脚外侧或者靠近双脚中间，于是就导致了击球不扎实。

所以，检查球位是挥杆之前必须要做的事情之一。你可以选择先让左脚内侧对准球，然后再进行右脚的站位，这可以有效防止出现球位不当的错误。

最后，打一号木在进行架Tee时，最好让球的赤道线（中心线）与杆头的上缘齐平。球Tee太高或者太低都不利于打出扎实的击球。

不要小看击球准备阶段的这几个要点，或许它们才是决定你一号木击球好坏的关键。


图片来源：网络


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