为什么下场时容易打厚、打薄？原因很可能是这4个

含璋2014

不知道大家有没有发现，下场打球时动辄就会出现打厚、打薄的情况，这与练习场有着截然不同的表现，同时也带来了不小的麻烦。

为什么在球场上扎实击球的成功率降低了呢？我相信这是很多球友心中共同的疑问。通常来讲，下场总是打厚、打薄，我认为原因很有可能是下面这4个。

1. 由于心理原因，担心球不能正常起飞，所以难免会做出刻意帮助球起飞的举动，比如出现提前释放或者重心逆转等向上“挑球”的错误动作。

这其实大可不必，只要挥杆动作合理，在杆面角度的作用下，球自然会飞出它应有的弹道。要知道，球杆已经被赋予了让球起飞的功能，只要你做出了合理的释放和重心转移。

2. 在下杆过程中，有些球友会下意识地想要抬头看球飞向了哪里，于是就导致了改变脊柱角度形成“起身”的动作，这是击球过薄的一个常见原因。

保持脊柱角度不变是打出扎实击球的关键因素之一，不仅是上杆和下杆，哪怕已经触球结束了，也要维持脊柱角度不变继续旋转身体，直至随着收杆而逐渐抬起。

3. 到了球场上，很多人会忽略挥杆的完整性，往往不能做出完整的收杆动作，但这恰恰也会导致击球打厚或者打薄。

任何时候都不能忽略收杆的重要性，因为收杆是前面所有动作的最终反映，如果你想打出扎实的击球，让挥杆完整起来是必不可少的。

4. 部分球友之所以会在球场上经常打厚、打薄，主要是因为在练习场的时候就总是击球不扎实，只不过是自己不知道罢了。

由于打垫的关系，即使在练习场打厚，杆头也会被弹起并击中球，而且还不容易察觉到自己打厚了。但这种情况到了草地上则不同，因为杆头会被嵌入地面。

所以针对这种情况，你需要找到自己在练习场上击球不扎实的原因，先做到在打垫上把球打扎实了。


图片来源：网络


推荐阅读：
当挥杆不稳定时，其实应该多练基本功
让挥杆轨迹“从内到内”，你只需要做到这3点
这样上杆照样能让你打远，别再加大幅度了
上杆转肩不到位，会造成这几种严重后果，还不改吗？
稳定身体动作有多重要？没做到这5点的球友千万要注意！
下杆重心逆转？这两招教你轻松纠正，让击球又远又稳
如何打出扎实的铁杆击球，做到这3点！
关于一号木，你不得不知道的10个知识点
为什么你一直打不远？学会这两个挥杆原理，增距一点都不难！
减杆很难？只需做好这5件事，就能让你轻松进阶
挖起杆的5个练习技巧，想打出精准的切击一点都不难！
相克球怎么治？检查这4点，让你彻底告别相克球