上杆重不重要？困扰大家的10个问题终于有了答案！

唐心心aw炙

在打高尔夫的过程中，时常会有一些问题困扰着大家，也容易让人陷入误区。

如果能搞明白这些问题，那么一定会对打球有所帮助和改善。

1. 挥杆动作越标准越好？

标准的不一定是最好的，是否适合自己才最重要。

挥杆动作因人而异，每个人都应该拥有符合自身特点的挥杆，而不是一味追求教科书式的标准。


判断一个挥杆的好坏，也不是看它是否标准，关键在于它是否能帮助你打出好球。

2. 击球全靠下杆，上杆不重要？

上杆同样重要。

挥杆作为一个连锁反应的过程，上杆的好坏都会直接反映到下杆，对击球有着非常重要的影响。

上杆的意义不仅体现在蓄力方面，还包括挥杆的节奏以及为下杆的还原提供更好地便利。


较为合理的上杆可以让下杆变得更简单，从而实现挥杆的可重复性。

3. 打高尔夫需要发力吗？

当然需要发力，不然怎么能打远呢？

不过，得是正确地发力。

所谓正确的发力，是指利用身体的转动、重心转移以及地面的作用力，而不是单纯地使用手臂发力。


4. 距离和方向哪个更重要？

方向更重要。

徒有距离，没有方向的击球，是无论如何也打不好高尔夫的。

练习时，也应该首先注重方向的稳定，其次才是距离的提升。

5. 练得越多，提升越快？

球技水平的提升当然来自于刻苦的练习，但是如何练习才是关键。

有效率、有质量的练习才能让你得到提升，反之，如果练习只注重数量，那对球技的帮助是很有限的。

所以，练习一定要具有目的性，例如，制定一定时间内练好某一个动作、某一支球杆这样的计划。


切莫单纯地以为“打得多就能打得好。”

6. 练习时，应该更侧重哪支球杆？

对业余球友来说，应该更加侧重短杆和推杆的练习，因为这两支球杆是大多数人的短板。

一号木当然是最重要的球杆之一，可是业余球友在它身上下的功夫已经足够多了。

应该适当地把练习比重偏向于短杆和推杆，这对成绩的提升有着显著的帮助。

7. 选择球杆时，到底需不需要球具技师的帮助？

如果你想打好高尔夫，那么球杆一定是不能忽略的一环。

而一套球杆是否适合自己，自然也离不开球具技师的帮助。

他们会帮你找到合适的球杆重量、折点、挥重、长度，甚至杆头重心等等，而这些都是我们自己无法判断的。


8. 下场前，要不要热身？

当然要热身，因为这可以帮助你更快地进入到打球状态。

如果时间充裕，那么最好利用一个小时左右的时间去到练习场和练习果岭上去。

练习的顺序从推杆开始，然后依次为挖起杆、铁杆和木杆，其中短杆和推杆的练习比重最大。


如果时间不充裕，也要抽出十几分钟的时间到果岭边练习短切球，这比挥上几十颗一号木更有效果。

9. 高抛球适不适合业余球友？

高抛球看起来确实很酷，但在下场时，它并不一定适合业余球友，因为失误率太高了。

所以，除非到了没有办法的时候，否则最好不要尝试高抛球，那只会让情况变得更糟糕。

当然，如果对自己的高抛球技术非常有信心，那就另当别论了。

10. 激进or保守？

保守！

在职业球员里面，很少有人会选择激进的击球策略，大多都是偏向保守。

激进就代表着需要承担更大的风险，一旦失误就可能会让你损失很多杆。


除了需要拼的时候，否则还是保守一些吧，稳扎稳打。


图片来源：网络

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