一进沙坑就爆洞？详解3大常见球位，拯救切切切不出

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很多业余球员认为，一旦开球落入球道沙坑就会导致爆洞，但事实却并非如此。不管球在沙坑中是紧靠沙坑沿、下坡球位还是沙坑正中，进行几个小小的调整，就有机会为自己省1到2杆。

靠近沙坑沿
如果球左侧靠近沙坑沿，你需要将挥杆调整得更加陡峭，这样才能让挥杆不受沙坑沿影响并将球打高。要做到这一点，应该在目标线内侧快速上杆。同时，肩膀应该稍微倾斜，让左肩位置高于右肩。如果身体重量更多放在右脚也不需担心，这反而是进行这种击球最好的状态。进行这种击球时应该尽可能选择更短的球杆，它能让你更简单的避开沙坑沿对击球的影响，即便这会牺牲一部分距离。

沙坑正中
如果开球落入球道沙坑正中，只需要对平时的铁杆挥杆做两点简单调整：（1）抬高站位并握短球杆，这样能保证挥杆最低点不会打得过深。（2）站位时把注意力放在球的左侧。上杆时，尽可能减少身体向目标反方向的横移。下杆时，则尝试在球左侧的那个点入沙。这样你就能进行一次扎实的触球。如果这还不能让你打出满意的效果，那就感觉胸部正中对着球位。

下坡球位
陡峭的下杆并不能帮你完美处理这种球位，而真正的方法则恰恰相反。加宽站位，把身体重量放在左腿，握短球杆1到2英寸。上杆时迅速上翘手腕举起球杆，下杆时则需要保持下半身稳定。绝对不要出现脚底打滑的状况。球会以低平的弹道飞出，所以应该做好下一击仍在沙坑的心理准备。这种球位大概会让你多付出1杆损失，只要确保不会造成更大的失误便可。


科里·伦德伯格 Golf Digest最佳年轻教练，执教于达拉斯阿尔特斯学院。


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一进沙坑就爆洞？详解3大常见球位，拯救切切切不出


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