��「必看」本周PGA巡回赛全明星各种教学！

炎黄战将 · 发表于 2014-10-18 00:00:00

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作者：David DeNunzio
每周，Golf.com都会集合一批用数据说话的全明星阵容，他们在高尔夫的几项关键技术上各领风骚。弗莱斯公开赛刚结束不久，可能你会疑惑冠军裴相文能否出现在我们的名单上呢？答案是肯定的，如果一个人没什么看家本领，怎么能在大赛中指望夺冠？当然，其他人也会给你带来惊喜。

最佳发球选手
詹森-柯克拉克（Jason Kokrak）, 29 岁(4次参加美巡赛)
官方高尔夫世界排名: 122
入选理由: 柯克拉克在加州银城度假区的弗莱斯公开赛上平均发球距离是321.3码，使7200码的球场打起来更像5200码。他的发球最远距离是330码，更令人印象深刻的是，柯克拉克发球准确率位于前三（57%）。

这或许并不是最后一次柯克拉克出现在我们的名单上。他身躯庞大，6英尺3英寸（约4750px），235磅（约120kg），然而他的挥杆却很平滑。像Ernie Els一样，柯克拉克也似乎从不快速挥杆，尽管他的力气几乎能将一本电话薄撕成两半。

他的秘诀是：肩膀的力量。在上杆的时候，柯克拉克将三角肌转到最大。而他的胳膊，几乎没什么动作。肩膀转动优先于胳膊挥动一直是强力挥杆的秘诀。上杆时让肩膀牵动胳膊。一旦肩膀停止，一切都跟着停下来。上杆到顶点时，你应该感到更加张紧。这是正常的，因为肌肉张紧意味着能量。

最佳铁杆选手
裴相文（Sang-Moon Bae）, 28岁 (4次参加美巡赛)
官方高尔夫世界排名: 90
入选理由: 裴相文夺下自己第二个巡回赛冠军，并没有累的满身大汗。虽然周日的6杆领先带他走向胜利，周六的老鹰和小鸟才才是真正的功臣，周日所做的不过是保持周六的优势。他在美巡赛的标准杆上果岭率是75%，周日末轮攻岭只有三个miss。当你一路领先的时候，唯一能葬送你优势的就是攻岭失误。裴相文在弗莱斯赛上的铁杆表现，可谓漂亮精准。

裴的铁杆代表了当下年轻高尔夫选手的打法，通过在身体和球之间制造空间，从而手可以在挥杆过程中畅通无阻。裴相文的做法是：下杆开始的时候，臀部向远离球的方向摆动，而不是相反。最好的练习方式就是慢动作挥杆。在杆头击向高尔夫球的时候，臀部朝远离球的方向摆动。膝部保持灵活。如果在接近碰撞的时候，感觉大腿承受了大部分的体重，你的做法就是正确的。

最佳短击选手
马丁-莱尔德（Martin Laird）, 31岁(8次参加美巡赛)
官方高尔夫世界排名:125
入选理由: 马丁-莱尔德是一个苏格兰大力击球手，挥杆速度可达115mph。但是这位强悍的选手也有柔和的一面。比如，他在银城弗莱斯赛上果岭救球率高达84%，而巡回赛的平均救球率也只有50%左右。所以呢？所以这额外的34%给莱尔德赢得了额外的23万美刀。很酷吧，家里又可以买个奔驰了。

在弗莱斯公开赛上莱尔德四轮中有19次没能标准杆攻上果岭，而且有7次偏离到果岭旁的障碍区。从障碍区成功的劈球和切球并非总是易事。最好的方法是听从我们的Top100高球教练安妮-该隐的建议：准备时双脚与臀部齐宽，球在双脚中间位置。转动腕部使球杆朝上朝前，然后顺时针转动腕部直到左手手套上的Logo指向天空。然后正常的转动上身到位。现在可以完整挥杆了。这样加以练习，但实战的时候，腕部转动和转身应该是同步合一的。这种做法短击救球屡试不爽。

最佳推杆选手
雷蒂夫-古森（Retief Goosen）, 45岁(21次参加美巡赛)
官方高尔夫世界排名:172
入选理由: 这位美国公开赛两度冠军获得者，在银城弗莱斯公开赛上第四次收获前三。虽然他的全挥杆数据不佳，但是推杆却是异常的好。去年他在美巡赛上的得分推杆值为2.318，绝对推杆前五。

如他在银城比赛场上表现的，古森是公认的喜欢快速平滑果岭的选手，比如银城高球场的果岭。“我喜欢快速果岭，这样我的推杆可以更从容，”古森说，“节奏很关键：你需要杆头在上杆和下杆时同样的平滑。推杆越快，推杆完成的就越慢。”注意，不管果岭有多快，这里并非说杆头需要在击球时打住。很多业余选手要么推杆上杆太大，在碰撞前突然减速或者上杆不足，在碰撞前过于加速。你只需要保持同样的速度，让球顺其自然。

编译：衡泰信
来源：golf.com
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