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[深圳衡泰信高尔夫] ㊙「重磅」想马上降低杆数!你需要这五种击球技巧! ...

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在线会员 发表于 2014-9-19 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

㊙「重磅」想马上降低杆数!你需要这五种击球技巧! ...


我是一个勤劳的小编,只为你的球技提高辛勤劳作。你觉得文章好就收藏吧!你觉得小编辛苦就转发吧!你看了球技有进步就关注我吧!微信号:china-greenjoy
㊙「重磅」想马上降低杆数!你需要这五种击球技巧! ...




以我多年美巡赛的征战经验,我确信,果岭周边才能区分一个球手是真正的伟大球员或仅是好球员。伟大的球员不仅知道如何从不同的球位将球救出障碍区,同时他们拥有必备的创造性和自信心,打出能帮助他们降低杆数的击球。以下5种击球并不是非比寻常,但如果想要马上降低杆数,你需要掌握这些技巧。



五种击球降低杆数(1)劈起杆&咬住果岭
㊙「重磅」想马上降低杆数!你需要这五种击球技巧! ...


错失果岭——我们都会遇到这种情况(即使是巡回赛球手),而且这些情况比你预想的更多。即使我曾以打球为生,并打出过一些低杆数,但我在每轮比赛中也很少出现不错失果岭的情况。也就是说,首先要对错失一些果岭有心理准备,接下来,准备打出正确的击球。在这里,我想完成一种劈起击球,我需要球起飞、落地、弹跳,然后少量的前滚并迅速在果岭上停住。


为了成功完成这种击球,让球能够咬住果岭,关键在于在击球过程中持续加速挥杆,让身体充分转动,从而避免双手翻转。双手越少翻转,球能够停留在杆面的时间越长,从而增加倒旋,球才能咬住果岭。听上去足够简单,是吗?以下是练习诀窍。


当练习劈起击球时,不要考虑双手以及防止双手翻转。我希望你专注于将主要身体重心放在左膝,左膝应该在击球过程中保持弯曲。我在巡回赛上见过一些最好的短打技术,球员的左膝在击球过程中都会有些弯曲。这样做会让身体更容易转动,让双手利落地通过击球,而不需要翻转或是抬球升空。


试着保持左膝弯曲直至收杆,你会发现转身比左腿伸直时更简单,相反,伸直的左腿会停止身体的转动,并迫使双手抛出。
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五种击球降低杆数(2) 如何从长草中切击
㊙「重磅」想马上降低杆数!你需要这五种击球技巧! ...


从长草中打出漂亮的切击并不容易。如果你试图运用双手的小块肌肉让球升空,救球甚至会更加困难。对我以及我的许多同行来说,打出干脆的切击和我刚讲到的劈起击很相似。你同样需要保持一些左膝弯曲,重心稍微位于身体左侧。



但对于切击来说,应有更少的手部转动,你需要稳固左腕,在球杆扫过长草时防止球杆旋转。以下是你该做的。


当在果岭周边进行小幅度切击时,专注于在触球过程中将左手手背朝向目标,在整个切击过程中保持左手在右手之上。和全挥杆或劈起击不同,这里不应该有任何大幅度的“释放”。反而应该保持左腕稳定,在左膝之上转动身体。为了保持左腕固定和感受左膝的弯曲,有一个很棒的练习,那就是仅用左腿和左臂进行切击或劈起击练习。你会立即体会到在长草区切击中保持左腕稳固的感觉。
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五种击球降低杆数(3) 挑战困难沙坑球
㊙「重磅」想马上降低杆数!你需要这五种击球技巧! ...



不论遇到湿沙、“荷包蛋”球位或嵌入式球位,有一些必须知道的技术可以保证你击球正确。第一,稍微降低对击球效果的预期。即使动作完美,在沙坑中应付某些棘手球位仍然无法预料效果。第二,不要让球靠近站位后侧进行击球,我看到许多业余球手这么做。无论如何,你需要让球处于站位中心靠前的位置。第三,使用底面反弹角较小的挖起杆。在这种情况下,我使用了56°挖起杆,而不是60°。原因是我不希望以打开的杆面击球,而是保持杆面正对。为什么?因为开放的杆面更难利用沙粒的优势将球抬起升空。相反,我喜欢让双手超前于球位,摆正杆面,迅猛挥杆,击打球后2至3英寸的沙粒,试着爆出1英寸深的打痕。


因为减少了有效的杆头反弹角,同时杆面正对,因此杆面会很容易挖进沙粒,所以你不需要考虑下挖去帮助球升空。这种击球最重要的是迅猛挥杆,做好应付额外沙粒阻力的准备。


我建议多进行一些击球练习,找到杆面正对击打沙坑球的感觉,不要忘了让球位靠前。有些时候你需要打开杆面,但对于沙坑中的棘手球位来说,正对的杆面才是正确的选择。
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五种击球降低杆数(4) 尴尬果岭环形位
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面对在果岭环上这种紧挨长草的球位。可以冒着推杆被长草阻挡的风险进行推击,或者,我可以发挥创造性,用挖起杆进行敲击。每当我遇到这种球位时,我几乎都选择后者,并因此完成了许多精彩的击球。技巧很简单。你需要使用挖起杆的杆头前缘击中球的赤道线或附近。



为此,球位应靠近后侧脚,采用低平的挥击。不要无谓地上抬球杆,保持杆头低平击球。对我来说,我喜欢略微打开身体,让挖起杆杆面瞄准目标,这会帮助我完成更低平、更顺畅的击球。如果你愿意,可以把它看作是推击式击球。
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五种击球降低杆数(5) 学习向身后击球
㊙「重磅」想马上降低杆数!你需要这五种击球技巧! ...



实际上,你在图中看到的击球并非花式高尔夫。我花了很多时间练习这种击球,相对于站在沙坑中击打球位高于双脚的球,我更愿意采用向后的击球,我认为10次中有9次能够让击球更靠近旗杆。


完成这种击球的关键是站得离球近一些。如果站得离球太远,你将很难找到球杆击球的位置。接下来,允许球杆在身侧前后挥动。不要过多担心随挥送杆,因为大部分人的手臂没有那么灵活能超过我图中所示的收杆位置。要用杆头趾部击球,防止杆颈被长草阻碍。最后,在击球过程中保持头部稳定。在完成挥杆动作后,你有大把的时间观察球的去向。


朋友们,认真练习这5种击球。在错失果岭后你会看到更少的失误,并且会对果岭周边的击球更满意。


㊙「重磅」想马上降低杆数!你需要这五种击球技巧! ...


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