“一切一推”成功保帕的秘诀

2021-9-28 14:10| 发布者: qlm_1982| 查看: 364| 评论: 0

摘要: 在进攻果岭的时候，无论多么顶尖的球员也都会出现失误，要么距离不够，要么打穿落到果岭后方，又或进入沙坑等等。这个时候，通常剩下的距离都非常短，而我们为了要弥补之前的失误必须让下一杆尽可能的靠近球洞，从而 ...

在进攻果岭的时候，无论多么顶尖的球员也都会出现失误，要么距离不够，要么打穿落到果岭后方，又或进入沙坑等等。

这个时候，通常剩下的距离都非常短，而我们为了要弥补之前的失误必须让下一杆尽可能的靠近球洞，从而实现一推，成功保帕。

一般来说，在这种状况下我们用到最多的就是挖起杆，也就是俗称的切杆。

切杆的距离控制精准与否，直接关系到我们能不能救球成功，实现“一切一推”。

根据数据统计，世界顶级职业球手的救球成功率基本在百分之六十到百分之七十之间。

这是一个非常恐怖的数据，因为他们不仅要完美的控制击球距离，还要面对各种复杂球位（沙坑、长草等），更要考虑果岭速度、坡度等。

在需要考虑如此多因素的前提下，还能够达到这么高的成功率。不仅需要掌握过硬的技术，更需要刻苦的练习。

在这里，我不会跟大家谈一些耳熟能详的东西，也不会讲一些每个教练都教过的，我要告诉你一些你可能不知道的。

短杆不需要力量

很多人都会理解为，短杆只是全挥杆的缩小版。那么我想问，300码的击球和30码的击球，挥杆动作能是一样的吗？

一个是追求距离，一个是追求控制，怎么能用同样的挥杆理论呢？

全挥杆标榜的是挥杆力量，我们需要转体来产生力量。短杆则不是，它不需要力量，它需要的是控制。

在打短杆的时候我们要做的是把那些产生距离的因素都拿掉，例如髋部和身体的转动，只留下双臂、双手、双肩这些可以控制距离的因素。

没有人想通过下半身对抗上半身的旋转的动作来进行短切杆击球。

幅度控制距离

要么切大，要么切小，这是困扰很多人的罪魁祸首。因为距离的控制性太差，所以导致有些人不得不在果岭上来回切。

当然，没有任何人愿意这么干，那么你就需要明白怎样才能有效地控制距离。

想要很好地控制你的切球距离，你就要知道控制来源于“同样的挥杆节奏，不同的挥杆幅度”。

碰到远距离击球喜欢用力，近距离却不敢用力，这是大多数人的习惯。

同样的挥杆节奏是指不管我们面对多少码的距离都应该保持一种挥杆节奏，不要忽快忽慢，然后通过不同的上杆幅度来了解自己什么样的上杆位置能打出什么样的距离。

相信通过一定的练习之后你会发现，不管面对哪种距离你都能很清晰地知道该怎样去击球。

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