「推杆技巧」只会瞄准还不够，推线够直才理想

白猫邓猫黑

杆面瞄准了，但是推杆时球的行进线路不直，还是不能很好地推球进洞。练习时都推不直，下场后可怎么办？不妨看看永基高尔夫创始人、英国PGA高级教练、Titleist&FJ签约教练李永基的练习方法，利用触手可得的小道具解决推杆上线的问题吧！
                                                                  

                 
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• 课后笔记：
  

辅助练习工具准备：两个球，两个Tee，一台激光瞄准器

道具设置及练习流程：
①以两根Tee设置球需通过的区域，两个Tee的距离随自己难度需要调整

②在一英尺（约一脚步长度）距离外设置需推击的球

③练习推球通过

推球不能完美通过两个Tee设置的目标点，很可能是因为推杆时的杆面不方正或没有击中甜点区，用杆面的跟部与趾部推杆会造成杆面旋转影响球的行进路线。

如果是因为推杆时没能用甜点区击球导致推线不直，还可以用橡皮筋辅助训练。
将两根橡皮筋套在杆面，标定甜点区。

反复推杆练习，加强推杆击甜时的推击声音、触感、球的初始方向等击球感受。

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「永基百科」肉眼瞄准有难度，解决方法看这里

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编辑：Zoey | 视频：锦哥 | 图片：高提士、锦哥

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