【教学】保你挥杆稳健的“六步准备法”
2015/04/22 00:00:00
挥杆前的准备工作
看完你就有底了
1确认杆面
右手把杆立在面前，目视前方，让杆头与杆身在眼中呈一直线（杆头不歪）。
2左手握杆
让球杆对准左手食指的第二关节处，杆尾对准掌线感情线尾端，虎口微微加紧。
3右手握杆
让球杆对准右手食指的第二关节处，大拇指与食指呈扣扳机状，同时小指卡在左手食指与中指之间。扣扳机状，有利于帮助击球时力量的释放。
4确认方向
首先，右脚踏出对准球，右膝微曲，杆面指向球。 球杆与身体保持适于挥杆的距离。
5稳定站姿
使用不同的球杆，双脚的宽度不同。以七号铁为例，脚步的内侧宽度与肩同宽，双脚尖同位，与肩膀平行。
6方向再确认
此时头部转向面向目标，找准目标与球之间的直线，并确认杆面已经对准目标。然后便可以击球了。
最后带来“六步准备法”连贯动作。掌握好，然后开始你的潇洒挥杆吧！
（转载自：乐视高尔夫）
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看完你就有底了
挥杆姿势的正确，对于击球的稳定性是个有利的帮助和保障。
因此养成良好的握杆和挥杆习惯，是打好高尔夫的最前提。
今天，就为你带来“六步准备法”，告诉你怎样做好预备动作，让开球稳准狠。
1确认杆面
右手把杆立在面前，目视前方，让杆头与杆身在眼中呈一直线（杆头不歪）。
2左手握杆
让球杆对准左手食指的第二关节处，杆尾对准掌线感情线尾端，虎口微微加紧。
3右手握杆
让球杆对准右手食指的第二关节处，大拇指与食指呈扣扳机状，同时小指卡在左手食指与中指之间。扣扳机状，有利于帮助击球时力量的释放。
4确认方向
首先，右脚踏出对准球，右膝微曲，杆面指向球。 球杆与身体保持适于挥杆的距离。
5稳定站姿
使用不同的球杆，双脚的宽度不同。以七号铁为例，脚步的内侧宽度与肩同宽，双脚尖同位，与肩膀平行。
6方向再确认
此时头部转向面向目标，找准目标与球之间的直线，并确认杆面已经对准目标。然后便可以击球了。
最后带来“六步准备法”连贯动作。掌握好，然后开始你的潇洒挥杆吧！
（转载自：乐视高尔夫）
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