这10种做法意义不大，业余球友千万别再做了
2018/11/20 00:00:00
看似非常努力的业余球友们，实际上很多时候都在做着一些没有意义的事。
高尔夫，确实是一项需要下很大苦功夫才能打好的运动，努力练球的人，在练习场上也从来不会少见。
但是最让人沮丧的是，虽然自己已经很努力了，可球依然打得乱七八糟。
这或许跟天赋有一定的关系，但更多还是方式方法的问题。因为当一个人把大部分时间都花费在没有意义的事情上面，那么练习必然是低效的。
什么是没有意义的事呢？我们继续往下看。
如果每次练习都把球的数量作为练习的目的，那练习也就没有多大意义了。要是练得多就能打得好，那还下场比什么呀，直接看谁练球多就好了。
练习的关键不是看击球数量的多少，而是击球质量的好坏，只有把练习目的从数量转移到质量上来，才算是有效率的练习。
改动作本身来说是一件对挥杆有益的事情，但是如果挥杆动作总是换来换去，那就变成一件坏事了，这完全是对自己的挥杆没有信心的表现。
我们需要做的是选择一种适合自己的挥杆方式，然后坚持下去，只有这样，才有可能实现稳定的挥杆和击球。
有问题找教练，这一点毛病都没有。但教练能做的只是帮助你找到问题，并提出一个合理的解决方案以及练习方向，而不是通过上课的方式取代练习这个环节。
上课是为了学习挥杆，练习才是真正让挥杆技术得以提高的不二选择，这两者之间还是要区分开来的。
这除了能说明你具备打远的可能之外，对提高球技其实没有太多帮助，甚至反而会形成一种负担。
首先，高尔夫不是一项完全依赖距离的运动，它更多需要的是对击球的控制。其次，大力击球容易导致挥杆出现变形。
每次看到业余球友在练习场大量练习一号木的时候，我都觉得他们是在浪费时间。
对业余球友真正有帮助的是，练好基本功、短杆和推杆，而不是单纯为了追求远瞎抡一号木。
不论是练习哪种击球方式，首先要考虑的都是它的实用性以及可操作性。高抛球、低飞球等高难度击球，作为业余球友其实对它们的需求并不是很大。
而且，如果真正运用到球场上的话，失误率也是很高的。所以，与其把时间花费在这上面，不如好好练挥杆。
当试挥次数太多的时候，首先可以肯定的是浪费太多时间，造成同组不满。其次，毫无意义的试挥即使再多，对击球也没有太大的帮助。
开始挥杆之前，摆动杆头的动作对放松肌肉很有好处，而且还可以帮助我们从静止状态过度到运动状态。
但是，如果不停地摆动杆头，那么我敢说，你一定忘记怎样挥杆了。
经常换球杆的，球技水平通常都不怎么样，因为他们过度相信球杆所带来的帮助，反而忽略了打好高尔夫的根本——挥杆。
球杆有好有坏，有数十万的，也有大几千的，但这些都不是选择球杆的关键，而是要看是否适合自己。
职业球员的挥杆动作固然是非常优秀的，可是有一点要知道的是，挥杆这个东西本来就是因人而异，适合他的并不见得适合自己。
我们可以学习他们的某个优秀动作，但绝不是全盘复制，更不应该热衷于模仿。
可以肯定的是，以上这10种情况，每一个业余球友都经历过。那么，以后可千万要注意了。
推荐阅读
不远又不准？先别急，可能你忽略了这个重要动作！
打得好就不用练了？不！更要练！
选对教练不难，这4点帮你辨别“真假教练”
成为高手，你得具备这几个条件
打不远？不是因为不够用力，而是你扼杀了挥杆力量
告别右曲！很多人都做错了，这才是最靠谱的方法
为什么职业球员的挥杆看起来更轻松？做到这三点，你也可以！
一号木到底该如何练？没做到这三点的人千万要注意了
别费劲了！上杆不是越大越好，适合自己的才是最好的
超实用的练习小技巧，你想学的都在这里！
职业球员的这一点，练一整年都不为过
不远还不稳？挥杆同步化你做到了吗？
打高尔夫前 VS 打高尔夫后
高尔夫，确实是一项需要下很大苦功夫才能打好的运动，努力练球的人，在练习场上也从来不会少见。
但是最让人沮丧的是，虽然自己已经很努力了，可球依然打得乱七八糟。
这或许跟天赋有一定的关系，但更多还是方式方法的问题。因为当一个人把大部分时间都花费在没有意义的事情上面，那么练习必然是低效的。
什么是没有意义的事呢？我们继续往下看。
每次都练很多球
如果每次练习都把球的数量作为练习的目的，那练习也就没有多大意义了。要是练得多就能打得好，那还下场比什么呀，直接看谁练球多就好了。
练习的关键不是看击球数量的多少，而是击球质量的好坏，只有把练习目的从数量转移到质量上来，才算是有效率的练习。
挥杆动作换来换去
改动作本身来说是一件对挥杆有益的事情，但是如果挥杆动作总是换来换去，那就变成一件坏事了，这完全是对自己的挥杆没有信心的表现。
我们需要做的是选择一种适合自己的挥杆方式，然后坚持下去，只有这样，才有可能实现稳定的挥杆和击球。
用上课来取代练习
有问题找教练，这一点毛病都没有。但教练能做的只是帮助你找到问题，并提出一个合理的解决方案以及练习方向，而不是通过上课的方式取代练习这个环节。
上课是为了学习挥杆，练习才是真正让挥杆技术得以提高的不二选择，这两者之间还是要区分开来的。
每一杆都大力击球
这除了能说明你具备打远的可能之外，对提高球技其实没有太多帮助，甚至反而会形成一种负担。
首先，高尔夫不是一项完全依赖距离的运动，它更多需要的是对击球的控制。其次，大力击球容易导致挥杆出现变形。
热衷于一号木的练习
每次看到业余球友在练习场大量练习一号木的时候，我都觉得他们是在浪费时间。
对业余球友真正有帮助的是，练好基本功、短杆和推杆，而不是单纯为了追求远瞎抡一号木。
挑战高难度击球
不论是练习哪种击球方式，首先要考虑的都是它的实用性以及可操作性。高抛球、低飞球等高难度击球，作为业余球友其实对它们的需求并不是很大。
而且，如果真正运用到球场上的话，失误率也是很高的。所以，与其把时间花费在这上面，不如好好练挥杆。
试挥次数太多
当试挥次数太多的时候，首先可以肯定的是浪费太多时间，造成同组不满。其次，毫无意义的试挥即使再多，对击球也没有太大的帮助。
不停地摆动杆头
开始挥杆之前，摆动杆头的动作对放松肌肉很有好处，而且还可以帮助我们从静止状态过度到运动状态。
但是，如果不停地摆动杆头，那么我敢说，你一定忘记怎样挥杆了。
频繁更换球杆
经常换球杆的，球技水平通常都不怎么样，因为他们过度相信球杆所带来的帮助，反而忽略了打好高尔夫的根本——挥杆。
球杆有好有坏，有数十万的，也有大几千的，但这些都不是选择球杆的关键，而是要看是否适合自己。
刻意模仿职业球员挥杆
职业球员的挥杆动作固然是非常优秀的，可是有一点要知道的是，挥杆这个东西本来就是因人而异，适合他的并不见得适合自己。
我们可以学习他们的某个优秀动作，但绝不是全盘复制，更不应该热衷于模仿。
可以肯定的是，以上这10种情况，每一个业余球友都经历过。那么，以后可千万要注意了。
推荐阅读
不远又不准？先别急，可能你忽略了这个重要动作！
打得好就不用练了？不！更要练！
选对教练不难，这4点帮你辨别“真假教练”
成为高手，你得具备这几个条件
打不远？不是因为不够用力，而是你扼杀了挥杆力量
告别右曲！很多人都做错了，这才是最靠谱的方法
为什么职业球员的挥杆看起来更轻松？做到这三点，你也可以！
一号木到底该如何练？没做到这三点的人千万要注意了
别费劲了！上杆不是越大越好，适合自己的才是最好的
超实用的练习小技巧，你想学的都在这里！
职业球员的这一点，练一整年都不为过
不远还不稳？挥杆同步化你做到了吗？
打高尔夫前 VS 打高尔夫后
