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挥杆\|辛普森全挥杆特点：手腕弯曲+较窄的站位	北京市	心存我者fly 2020-5-6	0 952	心存我者fly 2020-5-6 00:00
挥杆\|完善手腕动作，打出更远距离击球	北京市	雨晴了 2021-5-5	0 852	雨晴了 2021-5-5 00:00
「手腕角度」简单练习，让你上杆一步到位！	教学	超级玛丽 1970-1-1	0 466	超级玛丽 1970-1-1 08:00
「名师解答」打球手腕疼痛，这个挥杆问题是元凶！	教学	家园里徐志刚 2021-1-14	0 855	家园里徐志刚 2021-1-14 00:00
「反手击球」角度、手腕一次修正！	教学	家园里徐志刚 1970-1-1	0 381	家园里徐志刚 1970-1-1 08:00
「上杆立腕」这样做，达成合理手腕角度！	教学	Hhhhjm 2020-10-16	0 865	Hhhhjm 2020-10-16 00:00
「限时特价」架在手腕练挥杆，方正击球很轻松！	教学	Hhhhjm 2020-10-10	0 875	Hhhhjm 2020-10-10 00:00
「挥杆神器」架在手腕练挥杆，方正击球很轻松！	教学	Z渣渣P 2020-10-5	0 873	Z渣渣P 2020-10-5 00:00
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「扎实铁杆」手腕如何释放？找准击球点实现远距击球！ ...	教学	实士 2020-5-22	0 1080	实士 2020-5-22 00:00
「击球瞬间」手腕释放变成“捞球”？这个练习帮你轻松解决！ ...	教学	胃禾瘸 2020-3-19	0 508	胃禾瘸 2020-3-19 00:00
「玩着练」这个“淋花法”，能纠正手腕角度！	教学	单手纽扣 2020-2-13	0 661	单手纽扣 2020-2-13 00:00
新课《扎实触球：手腕释放和击球》	教学	求根之心 2019-12-13	0 983	求根之心 2019-12-13 00:00
「关键细节」维持好手腕角度，击球才能扎实稳定！	教学	@Xizi_4WQ9Fysu 2019-8-4	0 491	@Xizi_4WQ9Fysu 2019-8-4 00:00
「稳定手腕」没想到推杆可以这么简单！	教学	hyzzjmail 2019-2-27	0 354	hyzzjmail 2019-2-27 00:00
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