秋分物语不可错过的良辰美景

小楼很高 · 发表于 2016-9-22 00:00:00

秋分，太阳到达黄经180°，直射地球赤道
这一天地球绝大部分地区昼夜均分，各12小时
北极点与南极点共享极昼
今天之后北方地区昼渐短，暑绝寒来

节气由来

秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平
秋分意思有二
一则均分日夜
二则平分秋季，暑绝寒来

南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇产生降水
气温也伴随降水在逐渐下降
正如人们常讲的“一场秋雨一场寒”

秋分养生

一、多补水，去秋燥

秋分过后，暑热余气渐消，天气会越来越干燥，人们经常会感觉皮肤干涩、鼻子干燥、嘴唇干裂、咽干等情形。
秋季五行金当令，金对应五脏中的肺。所以这一时节的养生，重在益肺润燥。
所以，平时一定要多饮水、多喝汤、粥等，去除秋燥之气。需要提醒大家注意的是，喝水以“一次少量、多次缓饮”为宜。

二、饮食均衡，不盲目进补：

秋分是昼夜平分的节气，也就是平分了阴阳。养生时也要注意阴阳平衡，表现在饮食上，就是营养均衡，不可过量。

秋天的色彩最为绚烂，也最为纯粹。这个季节高尔夫球场的美丽的与大自然完美融合，是球友们喜爱秋天打高尔夫的重要原因之一，秋天无疑是打球的最佳季节。秋分已到，去球场你准备好了嘛。

首先检查一下是不是又该添新杆了，每年此时，零售商会推出当季新品，所以你可以趁机挑选一支新的挖起杆或推杆，也许你能发现打高尔夫也可以用高科技了，会有更高端的产品上市。球友们说有一种高尔夫玩家的私人卫星，说的大家都好心动。

其次除却秋高气爽的温润天气外，此时的高尔夫球场也正处在最好的状态。独自一人或相邀好友一起闲庭信步于漫漫郊野，驻足眺望秋季明艳的湖光山色，蓝天白云、绿地红叶间转肩挥杆，是何等的享受。在这如画般风景中，完成的既是打球，也是约会。

秋分后，球场还有不可错过的视觉与触觉的绝佳盛宴，赶紧去打场球吧，再不去球场来不及了。

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