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[蓝茵高尔夫] 提问时间|如何改善击球“啃地”?

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在线会员 发表于 1970-1-1 08:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
提问时间|如何改善击球“啃地”?




打高尔夫时,你是否经常出现“啃地”的失误?杆头触地震得手臂发麻,但却连球都没碰到!今天就跟大家分享几个方法,让你的击球摆脱“啃地”!


                                                                                                                           
提问时间|如何改善击球“啃地”?

                             
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01

击球准备时,让身体略微直立一些,这样可以形成理想的挥杆平面。

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如果这时身体前倾的角度过大,则会造成陡峭的挥杆平面,导致杆头在到达挥杆圆弧的最低点之前先接触到地面。

提问时间|如何改善击球“啃地”?




02

挥杆过程中,保持头部稳定、以及保持脊柱角度不发生明显变化,是防止击球“啃地”的方法之一。

提问时间|如何改善击球“啃地”?



挥杆时,身体突然向下,或者右肩明显下沉,都是错误的方式。

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03

做到正确的重心转移,即下杆时将身体重心从右侧转移至左侧。

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如果下杆时重心仍旧停留在右腿,那么不仅会破坏挥杆力量和节奏,还会导致击球“啃地”。

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