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[京辉] 技术|用5号木实现稳固推击

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在线会员 发表于 2021-5-28 12:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多人曾在果岭边的长草区球位,使用3号木或是5号木进行“切击”,效果相当不错。但大家听说过用5号木进行推击吗?多年前,伍兹曾在某场比赛前的果岭练习中,使用5号木练习推击,但接下来的正赛中,他并没有用5号木当推杆。不过,在特定的时候,5号木可以被用来练习推击。
技术|用5号木实现稳固推击




在果岭上推击时,很多球友推出的球,滚动上可能不够流畅。后果是小球并未沿着正确的路线滚动。而且,我们还难以控制推击的距离。原因是什么?出现这种情况,一定是球友在触球过程中让左腕弯曲了。这就是推击不够精准的症结,只要你在推击时让左腕弯曲,那你可能永远都无法做出稳定的推击。
技术|用5号木实现稳固推击




想要推出稳固的推击,一定要让左腕保持平直。我们可以使用5号木练习推击,就像伍兹赛前的练习那样。当然,要想一次性解决掉你的推击难题,可以按照下面这些步骤来做:


步骤1
技术|用5号木实现稳固推击


杆身要紧贴左前臂


从球包中抽出5号木或是其他球道木,然后摆出标准的推击站位。不必因为握着5号木就改变握姿,依然采用标准推击握杆,并且确保球杆握柄紧贴着左前臂内侧。记住:你需要在击球过程中也保持这种状态。



步骤2
正常上杆,让握柄与左前臂保持接触。开始时,你可能会不适应这样的动作,但要坚持下去,就会收到效果。


步骤3
技术|用5号木实现稳固推击


左图为错误动作,右图为正确动作



下杆,触球,做随挥动作,收杆。球杆握柄一直保持紧贴左前臂,杆身和左前臂处于一条直线上。反复进行这个练习,它能够让你体会到完美的钟摆式动作的感觉,并且使你在触球过程中保持左腕平直。这是稳固推击的两个关键。





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