为什么你一号木打得还可以，但一到球道木就出现各种问题呢？在不架球Tee的情况下，我们使用球道木击球难度便上升了一个等级，稳定性自然也会受到一定的影响。今天的分享，我们跟着高提士技术导师们一起找到打球道木的秘诀，新一年勇敢抽出球道木，目标——上果岭！
球道木的挥杆轨迹相对平浅，没有过多的向下击球，也不像一号木一样向上击球；我们可以从站位设定上帮助获得平浅的挥杆：
①球位靠左，接近于心脏的正下方；
②稍微关闭站位，总侧面可以看到左手臂；（注意：方正的站位不利于形成浅平的挥杆轨迹。）
③脊柱稍微向右倾斜，重心靠右。（注意：重心偏左，向下击球并非球道木的最佳击球方式。）
要点提醒：下杆过程中保持头部，同时注意重心转移。
如果在挥杆过程中重心转移不充分，容易导致杆头先触地；而下杆伴随重心向左转移，更有利于杆头干净地触球。
踩Tee练习：
①将球Tee插在左脚脚跟下，踮起左脚；
②正常挥杆练习，下杆同时左脚往下踩，体会重心向左转移。
进阶版练习：
上杆抬起左脚，下杆左脚踩地，收杆。以此练习重心向左转移，同时获得向下击球角度。
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很多球友球道木起球困难的原因：击球瞬间杆面角度过于向下。所以我们要做到在下杆到达挥杆最低点杆面回正击球。
提高对杆头的操控感
①正常握杆，右手食指和拇指控制球杆小幅摆动，感受杆头运动带来的压力；
②逐步加大幅度，下杆过程中控制杆面在最低点回正；
③融入到挥杆击球中。
从站位设定、再到触球、起球，你是否已经掌握了打球道木的诀窍了呢？赶紧趁着春节假期快速练习起来！相信经过你的努力练习，球道木也会成为你在场上的“得力帮手”！
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发表于 2023-1-24 12:30:00
