「特别解码」你有没有想过，打球时，下巴是抬是收？ ...

星晴一

我猜很多球友，都从未考虑过这个问题：打球时，我们的下巴该抬还是收？






我们可以从侧面来检视基本的站姿设定，在上半身往前倾时，可以用球杆来辅助检视颈椎与下巴的位置。如果颈椎往下压、下巴的空间也同时被压缩，如此一来将会影响到上杆动作，因为下巴挡住了上杆时的肩膀旋转空间，造成旋转幅度也相对地被下巴所限制。

瞄球时透过颈椎的检视，我们可以知道下巴的位置应维持在与脖子距离一个拳头宽的位置，不刻意往下压重心、也不刻意抬起，才是最正确的角度。



不过，小编其实是这样想的：与其纠结下巴抬不抬的，都市人群不如还是少一点低头看手机，多一点走上草地，活动下僵硬的颈椎和肩膀，脖子直了，下巴就不会来干扰你打球了，你们说是不是？

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编辑：Shion | 图片：网络