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[高提士] 「细节」原来双膝的设定对重心转移的影响那么大!

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在线会员 发表于 1970-1-1 08:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「细节」原来双膝的设定对重心转移的影响那么大!


「细节」原来双膝的设定对重心转移的影响那么大!




关于站位设定,球友们对于膝盖的设定往往只是“微微弯曲,然后就会开始注意脊柱角度、肩膀倾斜等等,但是膝盖设定还有一个小细节,对整体挥杆的重心转移都有着重要作用。


是什么样的小细节呢?今天,璀璨年代高尔夫学院院长、高提士高尔夫技术导师杨子庆就来跟大家分享一下,帮助大家实现良好的重心转移,稳定击球!






  • 课堂笔记


双膝设定:击球准备时,双膝微微弯曲后,轻轻往内扣,此时身体重心平均落在双脚内侧


「细节」原来双膝的设定对重心转移的影响那么大!



做好设定后,上杆过程中重心往右脚内侧转移,身体充分旋转且保持膝盖角度,避免右膝伸直导致身体角度改变等问题:


「细节」原来双膝的设定对重心转移的影响那么大!




下杆击球瞬间,重心转移到左脚内侧,有利于稳定地击球 ,避免因为重心转移到左脚外侧产生右曲、打深等失误


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编辑:聪哥 | 视频:李老大 | 图片:高提士

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