高尔夫不仅高考加分，还能敲开名校大门！青少年学好高尔夫的“三宜四忌” ...

起飞39

青少儿学习高尔夫既没有其它运动可能引发的激烈冲撞和损伤，又可以锻炼体魄、砥砺意志、矫正体态、宜于眼睛，更有助于提高孩子的情商、逆商，培养孩子的绅士、淑女的“国际范”气质，养成良好的行为习惯，可谓益处良多。


高尔夫、马术、击剑
并称为“高马剑”


高尔夫在近年颇受年轻家长青睐，是青少儿体育兴趣培养的常见项目。在各类国际学校中，高尔夫位列备受推崇的“高马剑”（高尔夫球、马术、击剑）三大运动之首。


国内每年 5 月份都有体育单招高尔夫全国统考，数十名具有高尔夫运动特长的高考生会被深圳大学、上海体院等国内一流综合大学特招录取。高尔夫已是进入一流大学的捷径之一，李昊桐等球星早就在大学里当师兄师姐了。此外，每年被美国“常青藤”大学及欧美一流大学、高中录取的中国青少年也以数十位计，他们以高尔夫特长成为所在学校球队的一员，学校发放的奖学金和训练经费在支持全职陪读、打球参赛之外还有盈余。

李昊桐手捧“沃尔沃中国公开赛”冠军奖杯

在教育理念更先进的欧美国家，孩子运动特长的培养与文化课和艺术一样受到家长和学校的重视，体育生的受欢迎程度和发展前景甚至还优于其他学生。因为爱运动的学生在社会生活中不但体壮少病、精力旺盛，更具能吃苦、毅力强、不怯场、敢竞争，以及心理健康、团队合作意识强等优点，往往会发展的更全面。



对许多学高尔夫运动的孩子而言，即使不走体育特长生这种偏职业化的窄路子，仅仅将它培养成孩子的课余爱好，高尔夫运动潜移默化给予孩子的坚韧、利他、诚信、团队精神等文化涵养，以及绅士、淑女气质，也为 Ta 的人生加分不少！


一宜小孩学球兴趣优先

人的天性都是讨厌枯燥无趣的事，小孩子学东西 “三天打鱼两天晒网”，或者喜新厌旧都是很正常的，既然选择培养孩子的运动兴趣就要让他真的喜欢。学高尔夫不是一件容易的事，打高尔夫的家长都知道学它是有难度的。对学习高尔夫的孩子而言，“兴趣是最好的老师”不只是一句口号，更是要我们持续重视和小心呵护。丧失兴趣支持，孩子学着学着就会放弃，家长白费钱、再着急也没有用。青少年学高尔夫，要以孩子浓厚的学球兴趣为基础，再逐步提要求、抠细节，强体能，加大训练量，之后就是参赛、出成绩。


这一点，正是西方成熟的青少年高尔夫教学体系所珍视的，也是前高尔夫国家队教练、青少年国家队主教练李晓光先生多次强调的。


二宜学练结合，练出成果

高尔夫是世界四大难学运动之一（注：四难运动是F1、高尔夫、棒球、撑杆跳），难就难在它需要以血肉之躯去模仿复杂的机械动作，多块肌肉、骨骼调动精准才能打出好球，需要大量的训练形成肌肉记忆。并且，它的打球策略也比较复杂，因时、因地、因人制宜，既要对抗外界，更要控制自我。对孩子学球效果有追求的家长，每周只让孩子进行 1 课时的学习是远远不够的，至少还需要一次训练，以让孩子在练习中体悟、琢磨，技术成熟是需要大量训练的。


在体育界，有个“万小时定律”，说每名冠军的诞生需要至少一万小时的刻苦训练。按这一定律，假设孩子 5 岁开始学球，要坚持 13 年、每天两小时的学习训练，才能在 18 岁挑战世界冠军。当然，我们没有计算孩子的天赋和教师水平这两大变量。因此，想让孩子出成绩是长期训练的积累肯定无疑。

三宜体能支撑，提高核心力量

高尔夫是一项全身性运动，不但要求运动员有良好的平衡力、柔韧性、灵活性，也对体能和力量有较高的要求，尤其是对运动员腰腹部核心力量的要求较高，否则球难以打的远，倒旋球、变向做球等技术动作需要以体能为前提。许多球员都专门聘请体能教练专门练体能，例如李昊桐就在练习举重，通过举重增加身体力量，也能提高平衡和灵活性。


要学好高尔夫需要科学的训练体能，而且在 8、9岁以后要加大体能训练量，让孩子提高力量和速度。这既提升孩子身体发育水平，利于长个子，也积蓄更多的体能力量。提高高尔夫成绩。


一忌急于求成

学高尔夫枯燥且锁碎，只有夯实基础才能学好球技，灵活运用战术。求快则往往徒有其表，更严重的是很多错误的动作无法得到及时纠正，不良习惯一旦形成就很难改。


二忌半途而废

学高尔夫不是一件轻松的事，更何况是想打出好成绩呢。爱玩是孩子的天性，怕苦、怕累、自制力差的孩子更是坚持不来，家长也会因为其他原因的影响让孩子放弃，此时家长的决心更为重要。在成人的职业规划中，我们知道学百行不如精一业，所谓人才先是专才再成长为通才，大领导、领袖们都是从专业人才成长起来的。会打高尔夫的孩子在将来的发展中，无论留学、应聘、高端商务都更有优势。并且学高尔夫像学自行车和游泳一样，一旦会了就终身不忘。


三忌担心学高尔夫耽误文化课

学高尔夫不是一件轻松的事，更何况是想打出好成绩呢。爱玩是孩子的天性，怕苦、怕累、自制力差的孩子更是坚持不来，家长也会因为其他原因的影响让孩子放弃，此时家长的决心更为重要。在成人的职业规划中，我们知道学百行不如精一业，所谓人才先是专才再成长为通才，大领导、领袖们都是从专业人才成长起来的。会打高尔夫的孩子在将来的发展中，无论留学、应聘、高端商务都更有优势。并且学高尔夫像学自行车和游泳一样，一旦会了就终身不忘。

四忌功利攀比，重技轻仪

每个孩子都有着与生俱来的特性和差异，会按照自身天赋和性格、特长去发展，做家长的就是给孩子更多的空间和选择机会，让孩子大胆尝试更多、最好的可能性。高尔夫也好，文化课也罢，不一定就是孩子的未来，因此风物长宜放眼量，不计算一杆一赛的得失，也不计较一门课一次考试分数的高低，孩子养成好的品性和行为习惯，能思考、总结，才能走的更远。许多家长在成年后忘了微积分或一些定律、公式，在孩子高中以后根本辅导不了功课，但不照样成功和优秀么？


艺无止境，水滴石穿，高尔夫学不易精更难，且学且努力！