第一次下场？这些你应该知道

XYZ的绝对世界

第一次下场？不要害怕


帮你揭开高尔夫的神秘面纱

Golf

2021/05/18
Sunny to light rain

高尔夫球场简介


高尔夫球场各球洞因地形变化而出现不等的距离，通常将不等的距离分成：长、中、短三种。一个标准的高尔夫球场包括18个洞（Hole），每个洞都有规定的杆数，称为标准杆（Par）。球场的球洞分布大部分为4个三杆洞、10个四杆洞、4个五杆洞，采用混合式排列，标准杆数为72杆。球场内有发球台、球道、果岭以及长草、沙坑、水池等障碍。

高尔夫球场示意图
(1)开球区 (2)河川 (3)深草区
(4)界外 (5)沙坑 (6)水塘 (7)球道 (8)果岭 (9)旗竿 (10)球洞

下场地点：
银涛高尔夫俱乐部

下场的基本流程：

开车到接包处卸包，工作人员会将你的球包和衣物包拿下来放在门口。停好车回来拿衣物包去前台开消费卡和领取衣物柜钥匙，工作人员会将球包送到出发台。换好衣服和球鞋，带好帽子等装备后，就可以去出发台刷消费卡登记，准备下场打球（下场前可以先到推杆区试推，一般球场的草皮速度会在当天清晨压整一致，因此每天的速度大略上会有所不同，可以先行适应）。一般4个人为一组，两个人配一名球童和一辆高尔夫球车，可以开高尔夫球车前往发球台开始打球。打完球后返回前台，记得支付球童小费（一般为100元/人），然后在吹鞋处吹鞋，更衣室沐浴，后交回消费卡结账，拿好球包牌取球包离场。

2021/5/18
上海银涛高尔夫球场


Ta们有话说：

”

赵辰/  第一次下场的感受

1、打球时心态很重要。击球时要慢，动作放轻松，可以先试挥一两次，不要操之过急，保持好击球的节奏动作才不会变形。
2、下场时铁杆很重要。学校练习场可以多加练习铁杆，保持好击球的稳定性，方向准确比距离重要。距离不够换长杆就可以弥补，把握好方向可以控制球的落点。
3、推杆也很重要。推杆学校里没有很好的果岭练习场地，果岭上会高低起伏，需要根据地势高低判断推球方向，还需要将推球距离与转肩的幅度对应起来，转肩多大的幅度能推多远。
4、一号木杆开球时要控制好方向。
5、新手下场一定要带足够的高尔夫球，很容易打到水里或打丢。
6、沙坑球很难打也要多练习一下。
”

”

夏怡迪/  第一次下场的感受

下场的体验与平时在练习台上完全不同。平时练习时，有很多的试错机会，有充足的时间可以自己打磨动作。可是下场时，很容易因为紧张和实际地形状况的不同，导致动作变形，很难打好。

因此，除了心态的锻炼，平时刻苦的练习还是必不可少的。
有了下场的体验之后，就更知道平时各种练习的意义所在了。感谢高尔夫协会让我能够有这次下场的机会，希望下次再来！
”

下场注意事项：

1、高尔夫礼节首重准时。不迟到是高尔夫的基本时间礼仪，是尊重与你一起下场球友的表现。此外，提前到可以提前热热身，还可以熟悉一下球会的环境。

2、要带够球和Tee。新手下场，一般都会打丢很多球。所以要尽量多带点球，以免球丢完了借球或购买球会里昂贵的新球。不同长度的球Tee也要多带一些，防止打丢或打断。

3、发球台上如果有人发球，请勿站立于前方或说话，手机请转为静音或关闭。开球不得超越发球区2个标记并行线，也不得放置于标记外，发球时请注意前方组别是否已经远离射程范围。

4、同伴击球时勿语。打高尔夫是精神高度集中的运动，请在同伴击球准备时就保持安静，直至其击完球。即使同组无人击球时也不能太大声喧哗，因为你也许会影响到隔壁球洞的球手。

5、高尔夫的击球顺序是：上洞成绩好的先开球，离球洞远的先击球。因此，无论是球道上还是果岭上，请记得要让离球洞远的球友先击球，你时刻保持在他的身后或远离的一侧。遵守慢打快走的原则，防止被后组球员击中。

6、不要身影影响他人击球。不要站在同组球手准备击球时的目标线很近的位置，你的身影移动可能会分散他的注意力，以至于影响他的击球。

7、上果岭后，行走步伐请将脚步放缓不要让鞋钉损毁草皮。你在走动时，不要踩踏他人的球至于球洞之间的推击线上，如果不小心踩踏，要表示歉意。推杆完成后请于果岭上等候同组球员完成推杆后再一同离开前往下一个发球区。

8、结束18洞后，请脱帽和你的同组球友握手，表示一起度过了愉快的一轮高尔夫；同时感谢你的球童，为你提供了四五个小时的服务。

9、不要犯基本的规则错误。如在沙坑中试挥时球杆触沙、在击球前用球杆在球道上或发球台上做方向的记号、在果岭上没有马克球就动手摆线、抛掷球时随手一扔、遇到影响挥杆的植物时折断它等等。这些都是新手球友们最常犯的基本错误，希望你能遵守基本的高尔夫击球规则，展现你应有的修养和内涵。

THE END