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一个朋友发给我了一篇文章
迫不及待地想与各位家长分享
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其实
很多父母不知道
自己常常都在说这几句话
阻止孩子表达自己的负面情绪
第一句：有什么好怕的？
恐惧
是人类最重要的情绪
对于生存来说
恐惧比快乐重要得多
当你对孩子说
“有什么好怕”的时候，
他们并不会真的不再害怕
但是孩子会知道，
他“害怕”这种情绪是不被接受的
当他在感到害怕的时候，
他很可能同时出现另一种情绪
羞耻感
为了符合父母的期待，
与其对孩子说“有什么好怕的”
不如说：
我知道你害怕了
如果我是你可能我也会害怕
如果孩子必须要做这件事
不如告诉他们
可以试试怎么做
也许就没那么害怕了
或者你会怎么做
父母要记住
你没可能
改变孩子的真实情绪
但你可以去了解、体谅他们的情绪
帮助他们走出这些情绪
<hr> 第二句：没事
孩子经历的挫折，
对成人来说往往是“小事情”
成人会随口说
没事没事
当然
我们没必要大惊小怪
也没必要
故意去夸大孩子的感受
但也很可能，
当成人告诉孩子“没事”的时候
也忽略掉了孩子的感受
与其帮孩子去标注他们的感受
不如问他们：
你现在感觉怎样？
你自己有什么感觉？
<hr> 第三句：不要哭了
哭泣
是人类表达情绪的正常渠道
但很多父母受不了
自己孩子“哭”
尤其是男孩
没有任何研究表明
幼年爱哭的男孩
长大以后会缺乏男性气质
但有不少心理学家都认为
童年过度压抑负面情绪的孩子
成年后可能会有一些心理问题
你说过这三句话吗
如果有
从现在开始
不再给孩子说这三句话
不如
多给一些他们
面对挫折的机会
锻炼他们的情绪控制能力
<hr>特别推介
高尔夫运动
不是和别人比赛
而是自己战胜自己的过程
高尔夫
从小教会孩子怎么调节情绪
克服挫折感
培养良好的心理素质
这些都让您的孩子获益终生
行动吧
就在这个夏天
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发表于 2018-5-14 00:00:00
