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不用改动作，只需三招，就能助你打远一号木	教学	断了线的199 1970-1-1	0 531	断了线的199 1970-1-1 08:00
想提升杆头速度，你得做好这一点：让力量有效传递	教学	f非非飞123 1970-1-1	0 574	f非非飞123 1970-1-1 08:00
入门高尔夫，如何开始才是关键，太多人做错了	教学	f非非飞123 1970-1-1	0 833	f非非飞123 1970-1-1 08:00
想做到转身下杆，你要先学会转身上杆	教学	诺诺基亚卓洛 1970-1-1	0 595	诺诺基亚卓洛 1970-1-1 08:00
具备这四点，你的上杆就完美了	教学	雯婕湖北歌迷会 1970-1-1	0 519	雯婕湖北歌迷会 1970-1-1 08:00
这个习惯，会毁掉你的挥杆，还不注意吗？	教学	Jaquack 1970-1-1	0 499	Jaquack 1970-1-1 08:00
用对方法很重要！练球时，建议多做这5个练习	教学	醉红颜1 1970-1-1	0 236	醉红颜1 1970-1-1 08:00
想打得更远？试试这一招！	教学	a周坤榕 1970-1-1	0 252	a周坤榕 1970-1-1 08:00
短切球的3个动作要点，让你打出干净、扎实的一击	教学	含璋2014 1970-1-1	0 593	含璋2014 1970-1-1 08:00
什么是挥杆原理？除了转身，还有这6个，都很重要！	教学	f非非飞123 1970-1-1	0 551	f非非飞123 1970-1-1 08:00
铁杆距离不准？练好这两点，让你想打多远打多远！	教学	病月君 1970-1-1	0 635	病月君 1970-1-1 08:00
为什么打不出直球？常见的原因有三个！	教学	诺诺基亚卓洛 1970-1-1	0 1079	诺诺基亚卓洛 1970-1-1 08:00
学会从下半身启动下杆，这两个方法就够了	教学	叶落无痕1998 1970-1-1	0 197	叶落无痕1998 1970-1-1 08:00
打不出好球？可能是重心转移没做对！这个动作很关键 ...	教学	小Jie你好 1970-1-1	0 1092	小Jie你好 1970-1-1 08:00
下杆软弱无力？做到这个动作，让你的下杆充满力量	教学	a周坤榕 1970-1-1	0 326	a周坤榕 1970-1-1 08:00
这5个常识性的错误，很多球友都中招了	教学	雯婕湖北歌迷会 1970-1-1	0 1045	雯婕湖北歌迷会 1970-1-1 08:00
打不远不可怕！做好这3点，没距离也能打出低杆	教学	panqinghui 1970-1-1	0 696	panqinghui 1970-1-1 08:00
球场没有练习场打得好？很正常，原因有6个！	教学	a周坤榕 1970-1-1	0 955	a周坤榕 1970-1-1 08:00
读懂释放，学会释放，你也可以打得更远、更扎实	教学	Lx_妞妞 1970-1-1	0 617	Lx_妞妞 1970-1-1 08:00
为什么打不远？不是没发力，而是没发对力	教学	tang糖 2020-12-31	0 919	tang糖 2020-12-31 00:00

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