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【揭秘】保持挥杆速度和节奏-五个策略降低杆数	天津区	疯癫的人 2016-4-16	0 850	疯癫的人 2016-4-16 00:00
增大挥杆幅度，打出速度沙坑球直攻果岭	教学	骆文丽 2019-9-24	0 296	骆文丽 2019-9-24 00:00
推击设计路线正确速度准确走位	教学	水绿山清 2017-5-9	0 905	水绿山清 2017-5-9 00:00
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【球技】增加杆头速度只需升级握杆	教学	求根之心 2016-7-7	0 321	求根之心 2016-7-7 00:00
三种方法加快打球速度	教学	@Xizi_cmjnU0is 2014-7-9	0 140	@Xizi_cmjnU0is 2014-7-9 00:00
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今日果岭速度：哈沃斯球场9.4，戴伊球场8.0	广东区	wk路过人间 2017-11-8	0 136	wk路过人间 2017-11-8 00:00
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【球技课堂】增加挥杆速度，先学会慢！	上海高协	sugars小舒 2016-2-14	0 401	sugars小舒 2016-2-14 00:00
控制力量和上杆速度让开球更棒的练习要点	京、津、冀、晋、蒙球队	符拉迪 2014-9-22	0 758	符拉迪 2014-9-22 00:00
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