Golf Workshop
猜你喜欢

[高提士] 「克服右曲」做到两线平行就能搞定!

[复制链接]
查看: 595|回复: 0
avatar

offline

  离线 

89

主题

0

回帖

275

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
275
在线会员 发表于 2022-1-12 20:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「克服右曲」做到两线平行就能搞定!


「克服右曲」做到两线平行就能搞定!




右曲是最普遍的球技顽疾。究其成因,都是杆面在击球瞬间打开的造成。如何在日常训练中知道自己的杆面是否打开?其实,我们只需要关注两条线!本期视频,中国国家级教练、东莞银利高尔夫学院副院长戴根淼教练帮助大家找出右曲球的成因,通过观察挥杆时杆头的角度,来确保杆面方正,更好的打直打远!






  • 课后笔记:



右曲的根本原因:击球瞬间杆面开放,导致球的旋转轴偏移,形成右曲球。


「克服右曲」做到两线平行就能搞定!




练习方法:
① 准备一支九号铁;


② 当杆身与地面平时,杆头最外沿的线与脊柱保持平行,保证杆面方正。


「克服右曲」做到两线平行就能搞定!




实战强化:试挥时,多关注杆头最外沿的线是否与脊柱角度平行。


通过这个练习,希望大家在挥杆时多注意杆面是否开放,做到两杆头外沿和脊柱平行,保证杆面方正,就会大大降低击出右曲球的概率!




  • 戴教练往期 Golftips :

「找对方法」想要找到自己的挥杆模型?只需一个小测试!

「纠正动作」两个坐标帮你辨别正确的上杆转动!



  • 更多高尔夫技巧,深入学习:
「强化挥杆」做到发力打远,关键在于核心力量!

「实战训练」铁杆和木杆的高效训练方案!

「飞行」简单又直接的掌握球路轨迹!


©  版权归高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:Soju | 视频:冬季  | 图片:高提士、冬季

「克服右曲」做到两线平行就能搞定!


本期推荐课程《挥杆强化:核心力量的优化训练》,通过观察挥杆时身体的正面侧面背面以及重力板数据,找到失去核心力量的挥杆特征,并根据不同的问题进行相对应的练习,强化核心力量,提高杆头速度和挥杆的稳定性。


苹果用户请点击阅读原文

                    
                  
「克服右曲」做到两线平行就能搞定!

              高尔夫教学       ,     
                 核心力量是挥杆中的关键发力点!#魅力高尔夫     
                  
        视频号  

「克服右曲」做到两线平行就能搞定!

  点击阅读原文,强化挥杆发力
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-5-18 08:47 , Processed in 0.453794 second(s), 49 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表