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GII/G3

身体起伏较大，先找其根源再解决: 有球友说自己在挥杆时总是身体起伏较大，导致击球不稳定并且距离损失也比较多。其实，“身体上下起伏较大”在新手中是一种比较常见的错误，而这种错误最直观的反应就是击球或厚、或薄。对距离的损 ...; 2021-6-25 00:00

高尔夫挥杆没有对错，只有合理不合理: 在高尔夫挥杆里不存在对与错，只有合理和不合理。用对错来形容挥杆等于是给挥杆定下了一个的标准，但高尔夫挥杆恰恰不是必须标准化的。而用合理和不合理来评价一个挥杆动作才是比较恰当的措词和对高尔夫挥杆的 ...; 2021-6-23 00:00

高尔夫是世界上最难的运动？: 在大多数人的眼里，高尔夫是一项老少皆能打的终生运动，任何人任何年龄都可以参与其中。但如果你想把高尔夫打好，并不断提高自己的水平那另当别论了！ESPN著名体育节目——SportsScience的制片人约翰·布伦南分析研 ...; 2021-6-15 00:00

分析导致力量流失的7大因素，让你击出超远距离！: 听说高尔夫健身能帮助你击球的距离更远，同时也能塑造你的体型，但是经过锻炼，你在球座上开球的时候距离依然一点没增加。这究竟是怎么回事？★Q：用尽全力将球开到最远不就能解决了吗？A：过去的球员在每轮比赛中也 ...; 2021-6-9 00:00

高尔夫球场获胜小技巧击球力量是必备技术: 工作中对的方法能够事半功倍，生活中小窍门让生活变得更舒心，同理，高尔夫球中技巧的掌握，能够让球技突飞猛进。力量重要性不容小窥　　打高尔夫，最重要的就是挥杆的力度控制，从而获得满意的结 ...; 2021-6-7 00:00

这十条高球规则连职业球员都给坑倒！: 每一个打高尔夫的人，都喜欢标榜自己是规则遵守者，都喜欢在人前吹嘘自己如何遵守规则。但说实话，有些规则，即便你是懂规则的人，也极有可能误读，比如以下十条：误读一：球还没上果岭的球员，一定要比球已经上果岭 ...; 2021-3-29 00:00

高尔夫球杆数据科普: 发球木（Driver）平均距离：210－250码杆身最长、杆面角度最小的木杆，主要用来在梯台上开出长距离球。它通常也是球包里最昂贵的球杆，有的高达上万元。职业选手用发球木在梯台上能打出300码左右。大多数发球木的杆 ...; 2021-2-5 00:00

几个最高效的高球练习法！: 什么是练习？练习是球场实际击球的排练，重复性的动作练习是为了在球场上发挥得更好。无论是初学者对挥杆动作的巩固，还是经验丰富的人要求提升技能，练习都需要有目的性。在练习之前要给自己定个目标，今天的练习内 ...; 2021-2-1 00:00

怎么破九？: “破90杆的关键在于，学著如何打最舒适的球路。只要你对某一种球路感觉愈舒适，便愈有机会成功地执行它。谨记，永远选择更舒适的球杆、更舒适的球路及更舒适的目标物。”一号木的残酷事实有人针对1200位球友做 ...; 2020-12-28 00:00

高尔夫果岭上的礼仪，从我做起！: 果岭草是球场草皮中最脆弱、最不易维护的区域，所以理应得到悉心呵护。球员在果岭上只能轻柔行走，切忌跑动，同时走动迈步时需将双脚抬起，以免因拖曳导致在果岭平坦的表面留下划痕。在走上果岭之前，应将球杆、球包 ...; 2020-12-25 00:00

掌控挖起杆，确保你的小白球更接近旗杆: 对于距离和落点的精准掌控，便成为小球能否接近旗杆的决定性因素。那么究竟如何更好的驾驭挖起杆呢?1.减小下半身动作的幅度，以上半身的脊柱作为整个身体的旋转轴心，并不需要有太多杂念，比如有人会想是什么让肩膀 ...; 2020-12-23 00:00

注意！你真的会抛球吗？球友现身说法！: “抛球”是在场上经常都会遇到的情形，但因为规则有“一杆范围”抛球和“两杆范围”抛球的不同处置方法，还有“不滚出两杆范围”一说，比较容易让人犯迷糊。阿里特约专栏作者：风尘子一个相对好记和区分两种情 ...; 2020-12-16 00:00

如何打出笔直的直线球？: 1最简单的方法找个好教练，好好调动作，一丝不苟地练习。动作都对了，几何关系都准确了，球路就能基本笔直。虽然可能不是0侧旋的，但是左右偏差不会太大。值得注意一点，教练与教练之间差别很大，要了解教练自身擅长 ...; 2020-12-14 00:00

快乐的高尔夫人生在于这几点: 无论是伍兹还是李昊桐，打完一场18洞比赛后，我想他们的心里也一定有这样或那样的遗憾，常人更是如此！根据有关部门调查显示：心态和期望值过高是造成高球人不开心的主要原因！那么快乐的高尔夫人生，该如何开启呢？ ...; 2020-12-11 00:00

高尔夫推击的艺术，解决推杆容易犯的错误: 推杆在高尔夫比赛得分中占大约40%-50%的分量，因此这是个绝对不容忽视的重要环节。电视上，我们看到那些赢得比赛的选手们通常都是先以一记长推杆把球击到靠近球洞的地方，然后伺机一击入洞。以下总结推杆用力不当、 ...; 2020-12-4 00:00

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